مامانای با تجربه سزارینی
بعد عملتون شکمتون افتادگی پیدا کرد آخه میگن چون عضلات شکم پاره میشه طی نه ماه با ورزش هم افتادگی و شلی از بین نمیره درسته؟

نه من هیچ افتادگی ندارم

نه برای من اصلا افتادگی نداره عین قبل بارداریمه

شکم من زیاد ترک نخورد و زیادم شکم بزرگی نداشتم شاید اونایی که ترک های خیلی خیلی بزرگی داشتن و شوم بزرگی داشتن برا اونا شل بشه یا کسی که پوست شلی داره مال جاریم بعد ۴ تا زایمان شل اویزون شده

ن عزیزم مال من خیلی جمع جور من بعد ۳ ماه شکم بند بستم اما شکم بند زیاد تاثیر نزاشته اما شکمم خودش ممع شده من بیشتر شکمم با وازلین چربدمیکنم کیسه فریزر میندازم روش بعدم شکمم میبندم کار میکنم که جمع بشه و شکمم جمع شده زیادی شکم ندارم مثل قبل بارداریمه

من از همون روز اول شکم بند بستم البته دکترم گفت
۹۹ درصد بستگی به پوستت داره شله یا سفت

اگه قبل حاملگی شکم داشته باشی اره میمونه خیلی هم بد فرم میشه ولی اگر شکم نداشتی و لاغر بودی که نه برمیگرده به حالت قبلش

والا برا من که خیلی بد شده البته ورزش آنچنانی هم نکردما اما واقعا فرم شکم افتضاح