سلام دوستان میگو تو دوران بارداری ضرر داره ؟

میگو خیلیم خاصیت داره
اما چون طبع گرمی داره تو سه ماهه اول به اندازه بخور زیاده روی نکن

نه خوبه اتفاقا کم جیوه اس من ماهی سه بار میخورم تقریبا

من تاحالا دوبار خوردم

بهتره به خاطر احتمال وجود جیوه تو سه ماهه اول کم مصرف کنید. ولی منعی ندارد اتفاقا مفید هم هست برای هوش جنین. ولی بیشتر از یه بار در هفته مصرف نشه

خیلیم خوبه مفیده حتما خوب پخته بشه