خانوما شما چی می‌خورید شهرتون زیاد شه؟
دکتر بهم گفت رژیم پروتئین گاوی بگیرم. گفت شیرافزا و قرص شیرافزا عم نخورم . رفلاکس میاره.
ولی شیرم خیلی کمه بنظرم. دخترم هم تنبل شده سینه براش سخته گریه میکنه نزدیک سینه میذارمش. چکار کنم حس میکنم کم کم سینمو میخواد نگیره

آب سوپ میوه

انجیر.کشمش.خرمااینجورچیزا بخور

میتونی کنجد خالی تفت بدی بایکم نمک مثل تخمه برشته میکنن ..اونجوری بخوری

عزیزم کنجد وشکراسیاب کن شیرزیاد میکنه خرما چیزای مقوی بخور
ابگوشت قرمه سبزی سوپ جوجه محلی ایناشیرزیادمیکنن

والا دکتر برا من شیرافزا نوشت صبح و شب میخورم خیلی خوبه
رفلاکس ربطی به قرص نداره من از روز اول قرص میخورم ولی دخترم الان سه چهار روزه رفلاکس گرفته روزای قبل درست بود

نگفت تا کی

شیر خشک بد

آبمیوه پاکتی طعم انبه