خانوما پسرم امروز دوباره سینم رو گرفت ولی شیرم کم شده چکار کنم باز برگرده حالت قبل. عصر شیر زیاد داشتم خورد ولی شب فهمید کمه لب نزد چکار کنم درست شه ‌.قرص شیرافزا میخورم شیردوشم دارم‌روزی سه چهار بار میدوشم

اتفاقا شیردوش عانل خشکی شیر هس زیاد شیردوش نزن

کراویه ( زیره سبز)
با آب بزار بجوشه بعد یک لیوار بخور یعنی یک ساعت بعد شیر داری ک میریزه

پودر گالاکتومید عالیهه سه چهار روز بخوری نتیجش میبینی قیمتشم500تمنه

جو دو سر بپز روزی دو پیاله بخور

شیر دوش شیر رو کم میکنه
خواب کافی داشته باش

دوشیدن شیرو خشک میکنه اصلااااا نکن فقط بزار مک بزنه همون باعث میشه شیر بیاد تو سینت

هرچی بچه مک بزنه شیرت بیشتر میشه

آش جو بخور و پودر گالاکتومیل دوبار در روز.(گالاکتومیل خیلی مهمه یه بار صبح یه بار شب)

چایی کمرنگ با رطب.رطب زیاد بخور

آبگوشت

زیتون

املت

چلو مرغ