سلام بچه ها ۶هفتمه از غذا بدم میاد چکارکنم

خودم امروز فقط تونستم سيب زميني ابپز تخم مرغ بخورم در حدي ك ضعف نكنم

عزيزم عادت كن كم كم از در ديوارم بدت مياد😐😂 سعي غذاي ابكي كمتر بخوري و تحمل كني

وای مث منی 😂😂😂😂بخدا ب زور و اجبار نهار شام میخورم

تحمل دوهفته دیگه خوب میشی

من چیزی ک متوجه شدم غذای چرب حال ادمو بد میکنه. سعی کن چرب نخوری. و آلبالو خشکه میخورم حالت تهوعمو بهتر میکنه. مغزیحات و میوه هم بخور

اول راهی عزیزم
طبیعیه

آجیل اینا بخور بدنت ضعف نکنه

من از غذابدم میاد لاغر شدم ولی میوه ومغزجات میخورم

منم همینم.. ولی خب چاره چیه جز تحمل🤦‍♀️

سه ماه اول از همه چی بدت میاد مخصوصا غذا ولی ب مرور زمان بهتر میشی عزیزم سعی کن اگه غذا هم نخوردی میوه و مغزی جات بخوری
من از میوه و مغزی‌جات هم بدم میمود شرایطم خیلی سخت بود

تحمل کن

اوایل طبیعیه عزیزم