خانوما مولتی ویتامین تو هفته چندتا میخورین؟ قرص اهن روزی چی؟

مولتی ویتامین روزی یکی
قرص آهن روزی دوتا

کلا از سه ماه .آهن و کلسیم و ویتامین دی روزی یدونه ..چون وزنم بالا رفت مولتی ویتامین هفته دوبار فقط

مولتی یک روز در میان اهن و ویتامین دی هروز

مولتی ویتامین هرروز
قرص اهن هم هرشب قبل خواب

من مولتی ویتامین هر روز میخورم و هر شب قرص اهن یکی میخورم بهداشت بهت نگفته چجوری مصرف کنی یا دکترت نگفته

آهن روزی یکی
مولتی هم هر روز بود ولی چون خیلی اتهام زیاد شده بود یه مدت قطع کردم دکتر گفت هفته ای دوبار لااقل بخور

مولتی ویتامین هرروزاهن هم نیم ساعت قبل خواب هرروز

مولتی ویتامین هر روز
اهن چون خیلی شدیده کم خونیم روزی ۴ تا