مامانای که شیر خودشون. و به بچه هاشون دادن میشه بگید چیکار کردید شیرتون زباد شد؟؟

جوانه گندم، اب کله پاچه، دلستر،

هر وقت ماهی و دلستر انگور می‌خوردم شیرم زیاد میشد

دلستر خوبه ولی بچه احتمال دلدرد و یبوست داره
انگور عالیه
ماکارانی برنج بومی و ایرانی نون اینا خوبه آب گوشت عالیه پاچه گوسفند خوبه
قرص رو من امتحان کردم فایده نداشت فقط سینه رو بزرگ می‌کنه هیچی نمیاد توش
پودر گالاکتومید بسیار بسیار چاق کننده ولی اثر داره
شیر هم خوبه ولی احتمال اینکه بچه حساسیت داشته باشه و کولیک بگیره هست
من خودم دانه چیا و کمی زنجفیل انداختم توی آب جوش و می‌خوردم خیلی خوب بود
همون اولا اگر نیومد بری توی حمام و با آب گرم سینه رو ماساژ بدی تا جریان شیر راه بیوفته
هرچی بیشتر بخوره بیشتر هم میاد
وقتی سینه خالی شد شیردوش بزاری تا تحریک کنه و سینه پر رو زیاد شیردوش نکنی چون کم می‌کنه شیر رو ولی هر روز به وعده بعد از خوردن نینی با دست یا دستگاه بدوش به مغذ فرمان شیر بیشتر میده
با عشق شیر بدی
تماس پوست به پوست عالیه

باید خوردو خوراکت خوب باشه گلم چیزای شیر افزا زیاد بخوری

قرص شیرافزا
مایعات زیاد
آش رشته و ماکارونی

دلستر انگور بخور