سلام از روز دوم چک کردن قند🍭

عاقبت اینکه هر روز بستنی بخوری ک بچه تپل شه
میشه بالا رفتن قند
خواهشا برای افزایش وزن نی نی هاتون بستنی نخورین
اگرم میخورین هفته ای ی بار بخورین
ب جاش از پروتئین و چربی های سالم استفاده کنید و غذاهای مفید بخورین🥲
انگشتام داره میسوزه از بس سوراخش کردم برای تست قند 🩸🩹


دکتر گفته تا ۴ روز چک کنم قندمو بعد تصمیم میگیره ک چیکار کنم🙇🏻‍♀️📊

7ماهگی قند نداشتی؟!

منی‌ که هرروز دارم بستنی میخورم برا وزن‌ بچم 🤕
فردا آزمایش دارم ببینم وضعیت قندم چجوریه

والا کسی پیشنهاد هر روز بستنی نمیده
حلیم و فرنی و حریر بادوم و مغزیجات شنیده بودیم ولی اینو دیگه نه

منم زیاد خوردم تاثیر داشت ولی خودم قند نگرفتم از قبلم نداشتم کلن قندم پایینه همیشه شما اگه قندت زیاد بود باید رعایت میکردی ان‌شاءالله که درست میشه

منکه زیاد میخوردم واقعا تاثیر داره رو وزن..ولی قند نگرفتم

من هفته پیش آزمایش گلوکز دادم قند ناشتا 98 بود ولی قند یه ساعت و دو ساعت و یه ساعتم خوب بود جواب رو هنوز به دکترم نشون ندادم امروز خودم رفتم یه آزمایش ناشتا دیگه انجام دادم قندم شده بود 85 بازم میترسم بره بالا رعایت میکنم

نگران نباش عزیزم الان رعایت کن طوری نمیشه بیشتر مغزیجات بخور حبوبات

باز خوبه ۴ روزه داری چک میکنی
من دو ماهه دارم چک میکنم، روزی ۴ بار
دیگه سر انگشتام پینه زده

تا وقتی سفیده تخم مرغ هست چرا بستنی اخه

برا وزن بچه فقط کباب و آجیل ها جوابن بستنی اصلااا

حالا کی بهت پیشنهاد داد بستنی بخوری ؟

خوبه که

الان که قندات خوبه