من برای وزن دهی جنین تغذیه ام رو اینجوری تنظیم کردم
هر روز تخم مرغ آبپز یه روز در میان بستنی هر روز یه مقدار کره بادوم زمینی هفته یک الی دو بار کباب هفته ای دو بار غذایی ک عدس توش باشه هر روز هم شیر و خرما میخورم
بنظرتون خوب وزن میگیره

سونوی رشد نرفتی؟؟؟ اینا که میگی عالیه خوشبحالت میتونی بخوری من به شدت ویار دارم تخم مرغ کره بادام زمینی خریدم اما نمیتونم بخورم بووووو میده😩😩😩😩

منم هرروز بستنی رو‌دارم کره ام صبحانه مبخورم کاش وزنش بالا باشه

بستنی قنده بیشتر ورم میده شیر موز و مغزیجات میکس کن بخور و اب زیاد بخور

دلم لک زده واسه بستنی متاسفانه بخاطر قند نمیتونم بخورم😢😭