۹ پاسخ

اجی دکتر بمن گفت برای وزن دهی تو هفته های اخر بستنی و دلستر و ماکارونی و اجیل و ... استفاده کنم بستنی و دلستر و ماکارونی رووو تاکید کرد

من این مدت هفته ای ۲۵۰ اضافه کرده

قطعا تا زمان زایمانت ۲۷۰۰ رو میشه

عزیزم بستنی پرو پروتئین کاله بخر بخور و ماست یونانی که پروتئین زیادی داره و برای وزن دهی عالیه و عدسی و نخود هم برای وزن دهی عالی هستن اگه برات مقدور بود گوشت کبابی و آجیل مخصوصا بادام و شیر ماجان حتما آب زیاد بخور بعلاوه هندوانه و دلستر مالت

عزیزم من ماهان ۳۶هفته و۵روز زایمان کردم الهی شکر دستگاه هم نرفت
انشالله تو هم به سلامتی زایمان کنی

الان ما باید حدس بزنیم چقد وزن اضافه میکنن ؟

ایشالا هفته ای ۲۰۰ گرم میاد روش هر روز بستنی هم بخور

ببین فک کنم شبیه من بوده بچه تون
من 33 هفته بچم 2100 بود
37 و خورده ای شد 3200

آخرین بار دو هفته پیش ۲و ۱۰۰ بود می‌خوام ببینم بعد از ۱۵ یا بیست روز چقد میاد رو وزنش

سوال های مرتبط

مامان 🌸🦢نیلا💖👼🏻 مامان 🌸🦢نیلا💖👼🏻 ۳ ماهگی
سلام مامانا خواستم تجربه ی خودمو برای وزن گیری جنین و همچنین زیاد شدن آب دورش بهتون بگم
من روزانه یک لیوان اب پرتقال و حداقل ۸ لیوان اب و ۳ لیوان دلستر میخوردم به نظرم دلستر و اب پرتقال خیلییییی کمک میکنه به اب دور بچه عدد اب دور جنین من ۹ بود توی دو هفته با این روش شد ۱۳ همچنین من یک روز درمیون صبحا یک لیوان بزرگ شیر هم میخوردم
برای وزن گیری تخم مرغ و مرغ خیلییی بهم کمک کرد من هر صبح تخم مرغ حالا اب پز یا نیمرو و شبها هم فیله ی مرغ یا سینه مرغ همراه با سبزیجات میخوردم از آجیل ها غافل نشین مخصوصا بادوم درختی من روزانه ۲۰ عدد بادوم عصرونه میخوردم بادوم هارو دونه به دونه و آروم بجوید تا با بزاق دهنتون مخلوط بشه من بادوم زمینی و پسته هم مصرف میکردم و روزانه یک گردو وزن بچم توی دو هفته از یک کیلو پونصد و خورده ای رسید به یک کیلو و نهصد و ده و دکتر خیلی راضی بود.سعی کنید به پهلو چپ بیشتر بخوابید خون رسانی بیشتر میشه و همچنین اگر قند ندارین حتما از ابمیوه های طبیعی خونگی استفاده کنین حتما هفته ای یکبار یا دوباره ماهی بخورید عالیه من ماهی رو میذاشتم تو فر سرخ نمیکردم بستنی و حلیم هم فوق العاده هست در طول هفته مصرف کنید من هفته ای دوبار چند قاشق بستنی وانیلی خوردم ولی فقط یکبار حلیم خوردم از حبوبات غافل نشین آش بخورید نخود لوبیا عدس بپزید مصرف کنید روزانه گوشت قرمز هم عالیه ابگوشت بیشتر مصرف کنین هم وزن دهی عالی داره هم برای اب دور بچه عالیه❤️
امیدوارم تجربیاتم براتون مفید باشه💋