خانما گردو و بادوم در این هفته هر روز بخورم باعث وزن گیری جنین میشه ؟؟

برامن ۳۲هفته رفتم گفت ۱۸۳۰ بود وزنش

انگور هم خوبه ماه اخر حتما بخور

اره عزیزم..
بادوم
پسته
گردو
خرما
باعث وزنگیری جنین میشن..
همون گردو و بادومی ک داریو با خرما و شیر میکس کن..معجون بخور..
عالیه..خودت چاق. نمیشی..اما بچه وزن میگیره

اره بادوم مخصوصا عالیه برا وزن گیری

خوبه
میتونی تخم مرغ آبپز بخور عالیه
آبگوشت و حلیم و کباب و مغزیجات و معجون خونگی و شیروخرما
شیر موز
موز
خرما

اره عزیزم منم خونده بودم ی جایی مغزیجات خیلی خوبه برا وزن گیری جنین

بله مخصوصا بادوم