دلستر باعث وزن گیری جنین میشه؟

تخم مرغ آب‌پز بخور
کتف بال
حلیم
بادام پسته
من با اینا پسرم وزنش عالی بود

آره ولی دلستر چیز خوبی نیست نخوری بهتره چیزای مفید بخور برا وزن دهی اگه قند نداری بستنی و روزی دو تا نون خامه ای بخور حلیم آبگوشت حبوبات و سبزیجات همیشه بخور تخم مرغ آبپز و سیب زمینی آب پز کن صبحانه بخور بادوم روزی ده تا بخور عدسی درست کن آبگوشت بخور گوشت مرغ و ماهی کباب کن بخور گوشت گوسفند کباب کن انقد وزن میده

پروتئین،آجیل تازه و خام بیشتر تاثیر داره

تخمه کدو آجیل بادام اینا بخور من خودم همسرم آورده فراوان ولی شل کردم نمیخورم از بس استرس زایمان دارم دیگ چیزی نمیخورم

#دختر منظورم شد دکتر

اره ولی هم قند داره هم خودت پوکی استخوان میگیری

ببین باد میندازه بیشتر من بکوب تخم مرغ اپز بدون زرده خوردم صبحی دوتا آجیل تخم کدو بستنی هر روز بلال و ذرت کباب تابه ای چرخ کرده سینه مرغ یا جوجه آبگوشت گوشت عالیه من یکم وزن گرفت دوباره خودم ول کردم

باعث وزنگیریم بشه واقعا ضررش از نفعش بیشتره، جایگزینش از بادوم، تخم مرغ، گوشت و.. استفاده کنید

اره ولی قندش زیاده مواظب باش

اره خواهرم هم خورد