اینا چیا اخه....برو سویق گندم باشیر ناشتا بخور...مغزیجات بخور بادام زیاد بخور...ماهی گوشت بستنی بخور...رو برنج یه قاشق چایخوری روغن زیتون بخور...
دلستر خوب نیس، قندش بالاس و موادنگهدارنده داره مث نوشابه هس دیگه ایناروکی میگه،شاید وزن جنین زیادبشه ولی تاثیر مخربی رو استخوناش میزاره، بجای این چیزا، حلیم، عدسی، شیروخرما، مغزیجات بخصوص بادوم درختی، تخم مرغ، کباب گوشت، بستنی، ایناروبخورید وزن بچه زیادمیشه ولی وزن خودتون نه
دلستر سیب
مشکل خونرسانی داشتی عزیزم درسته؟؟
ببینید من تغذیه م اصلا خوب نیست از بچگی لاغرم کلا بدغذام شدییییید تو بارداری ام نمیتونم خیلی بخورم.
حالام دوقلو باردارم بااین بدن ضعیف
وزن بچه هامم عالیه تو ۳۵ هفته۲۵۰۰و۲۳۰۰ بود که اصلا فکرشو نمیکردم .
خوراکم بادوم و مغزیجاته و گوشت کبابی گوسفند .
به این نتیجه رسیدم واقعا اینا وزن مید۷
یه عادت کاملا مزخرف افتاده توی زنای باردار هی دهن به دهن میچرخه، بابا دلستر مگه چی داره؟؟؟ قند خالصه
شما اصلا ترکیبات خوراکیارو میخونید؟
بجای دلستر کلی خوراکی مفید هست
من تجربم رو برای وزن گیر جنین مینویسم
فقط کلاسیک(جو) برند دلستر
من دلستر استوایی میخورم
دلستر جو فک کنم
فرقی نداره
مگه خوبه؟
سوال منم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.