سلام ،فردا دخترم باید غذای سالم ببره مدرسه ، غذا چی باید باشه مثلا؟
کوکو یا پلویی هم میشه درست کنم ؟

من قصد دارم ساندویچ مرغ درست کنم با نون ساندویچی به شکل رولت در بیارم تزئین کنم

تخم مرغ آب پز تزیین کنید
این ادا اصول های مدرسه سخته سختتتت
من مدل موش درست کرده بودم
البته چندوقت دیگه میگن صبحانه سالم خخخخ

آش هم خوبه اگه وسایلش آماده است
وگرنه هرغذایی که دوست داره وسالمه
مثل ماکارونی.عدس پلو.خورشتها.مرغ و.....

مرغ ریش ریش سالاد ماکارانی عدسی

برنج ومرغ درست کن

ماکارونی،سیب زمینی تخم مرغ آبپز،عدسی،سالاد الویه

مثلن فرنی درس کن پلویی اینا هم میشه یا تخم مرغ تزیین کن ببره یا کاچی