۶ پاسخ

برنج ماکارونی سیب زمینی شربت و آبمیوه نون بربری لواش تافتون فست فود اینارو نخور، ماست خیار خوبه، گوجه خیار خوبه، کدو خورشتی بخارپز با کلم بروکلی بخارپز ایناهم خوبن

قند نخور
نوشابه نخور
بستنی نخور
برنج کم بخور
نان سبوس دار بخور

نگران نباش ایشالا به امید خدا میاد پایین .سیب. برنج .نون تافتون و لواش سیب زمینی. نوشابه سعی کن نخوری

رعایت کنی خیلی سریع میاد پایین من ۱۲۰بود الان خداروشکر اومده ۸۵

سعی کن شیرینی بستنی نخوری کلن چیزای شیرین خیلی کم کن

عزیزم آزمایش منم بالا بود سه هفته پرهیز کردم خداروشکر اومد پایین

سوال های مرتبط