رفتم‌بیرون یکم راه رفتم‌شکمم الان درد میکنه نگران شدم دیگه غلط بکنم برم بیرون 😢😢😢😢

سلام عزیزم تو این مدت بارداریت بیرون میرفتی یا مهمونی اینا؟

شیاف رو از کی استفاده میکنی؟؟

نگران نشو عشقم هیچی نیس استرس نگیر ستراحت کن شیاف بزن ب پهلو چپ بخاب بین زانوها بالش بزار اروم میشه

استرس نداشته باش ک درد رو تشدید میکنه
آب بخور و ب پهلو چپ بخواب وسط پاهات بالشت بذار
ب همسرت بگو آروم کمرت رو ماساژ بده
خودتم آروم دلت رو ماساژ بده ولی خیلی کم

روزی ۲۰ دقیقه باید پیاده روی داشته باشی عزیز
شاید دفعه اول بوده سختت شده

من راه میرم درد مثل پریودی میاد سراغم

درد که شروع میشه خواهر کلا از ماه ۸