میشه خاهرانه کمکم کنید متاسفانه اصلا اشتها ندارم از صبح صبحانه خوردم تا حالا گرسنم نمیشه مدام فعالیت دارم و کار میکنم باز گرسنم نمیشه.زینک و قرص اهن کی بخورم؟تاثیری تو اشتها داره؟؟؟

مولتی ویتامین بخور آهن بخور ویتامین دی و زینک هم بخور

چن کیلویی

من هم همین طودم یکی از اقواممون گفتتخم کدو بگیر اسیاب کن اخر شب یک قاشق بخور خیلی تاثیر داره از امشب میخوام امتحان کنم ببنم چه جوری

منم همیشه بی اشتهام
مدام راسیپ میخورم

والا خوشبحالتون

من خیلی اشتهام زیاده یعنی سه تا تخم مرغ آبپز با نصف بیشتر نون بربری میخورم
دو ساعت بعدم شدید گشنمه

عزیزم منم اشتها ندارم ، با اینکه باردارم