چندماهته
ناهار و شام حتما مرغ و گوشت برنج و نون کم بیشتر پروتئین صبحانه نون پنیر گردو یا تخم مرغ.میوه و مغزیجات هم میخورم حالا ببینم پسرم چقدر میشه.سر دخترم پروتئین کم میخوردم ۳ کیلو بود اینو نمیدونم چقدر میشه ۳۳ هفته ۲۲۰۰ بود که دکتر گفت نرماله
تخممرغ آبپز یا نیمرو .. پروماست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.