مامانا. شما بچه هاتونو ظهرا میخابونین؟. شبا به سختی میخابن. تا بخابن ساعت ۲ میشه. ظهرا ساعت ۳ یا ۴ میخابونمشون تا ۵ نهایت. گفتم از امروز نزارم بخابن ظهر.
از طرفی میترسم ساعت ۷ یا۸ یهو خابشون بگیره. چیکار کنم. لطفا راهنمایی کنین🤦🏻‍♀️

باباشون از صبح که میره شب ساعت ۹ نیم یا ۱۰ میاد. تا شام بخوریم. باز باید بساط خوابوندنشون باشه. 🤦🏻‍♀️

بخابونشون حتماااا
اگ‌نخابونی ساعت 8.9 میخابن و 12 بیدار میشن اوقت تا صب نمیخابن
بخابونشون قبل 5 بیدارشون کن

خب خیلی دیر میخوابن
باید دیگه نهایت تا ساعت ۳خوابشون و کرده باشن یعنی ۲ونیم یا ۳بیدار بشن
من چند روز بود دخترم نمیخوابید یهو ساعت ۵ یا یه روز ساعت ۷شب باباش بردش بیرون یهو تو ماشینش خوابش برده بود و شب ساعت ۱تازه به زور خوابوندمش
دوباره دیروز تلاش کردم ساعت ۳بخوابه
امروز تلاش کردم ساعت ۱۲ونیم تا ۱ خوابید که نزدیکای ۳ بیدار شد
یه پارک بره دیگه شب راحت میخوابه

اگه ظهر تا دیر وقتی بخوابه شبا تا ساعت یک و نیم دوبیداره ولی اگه زودتر بیدارش کنم‌مثلا ساعت چهارنیم پنج بیدارش کنم شب هم زودتر میخوابه.
ولی حتما ظهر باید یه چرت بزنه وگرنه ساعت ۷،۸ خوابش میاد و بیحوصله و بداخلاقه

یروز صبح زود بلندشون کن ازونورم 2بخوابون نیم ساعت هم کافیه خستگیشون درمیره خواب شبشونم بهتر میشه من نمیخوابونم 10شب میخوابن

خواب ظهرشون باید قبل ساعت ۴ باشه.بعد ۴نباید بزاری بخوابن

منم دوقلوهامو ساعت ۳نیم میخوابونم ۵دیگه بیدارمیشن.شب هم ۱۲میخوابن خاموشی میزنم حرف هم نمیزنم تازه عادتشون دادم .عادت کنن میخوابن

من پسرم ظهر ساعت ۲نبم میخابه تا ۵ اینا بعضی وقتا هم ۶ بیدار میشه ساعت ۱۰ نیم شب هم میخابه تا ساعت ساعت ۹ صبح

دهنمون سرویس شده با خوابیدنشون بخدا
من امتحان کردم اگه نویانو ظهر نخوابونم شب ساعت ۹ یا ۱۰ میخوابه ۱۲ بیدار میشه تا نزدیکا ۵ بیداره🙄
ماهم همین مشکلو داریم از ساعت ۱۱ خاموشی میزنم اقا ۳ میخوابه

نه هنوز زوده ظهر نخوابن.بخوابونشون.شب زودتر تاریک کن خونه رو

عزیزم دکتر میگف ساعت ۱۲ یا یک ظهر باید خواب کنی تا ۳ نیم چهار به بعد نباید بزاری خواب بشن چون شب خواب نمیشن

من صبح هشت بیدار میشه ظهر یک یا نهایت دو می‌خوابه یک ساعت بعد بیدار میکنم تا شب ساعت ده خاموشی میزنم میخوابه

صبحا ۷بیدارشون کن که ساعت ۱ظهربخوابن ۳بیدارشون کن تا ۱۰شب

بذارظهربخوابن من اوندفعه گفتم ظهردیگه نمیخوابونم که شب زودبخوابه دیگه غروب شدهمش گریه میکردبهونه میآوردیعنی منوبخوابون محبورشدم غروب خوابوندنش تاساعت 8شب، بعددیگه بیدارشب 3شب یالا خوابید

آره پسر منم اینجوریه🤦🏼‍♀️

بچه های من ک ظهرا نمیخوابن
بازم شب باخوابوندنشون مشکل دارم
البته دختر بزرگمم هنوزم بدخوابه
اینم شانس منه😬

وای دقیقا بچه منم خیلییییی شبا دیر میخوابه
کلا بد موقع میخوابه

نیکی اگه ظهر نخوابه خواب شبش افتضاح میشه صدبار بیدار میشه گریه میکنه