من دنده هام و تمام استخوان هام درد میکنه
منم همینطورم
بالش میزارم پامو میزارم روش بهتر میشم
ی وقتایی تاق باز میخوابم در حد ۲-۳ دقیقه ک استراحت کنم
ولی
از هفته ۲۰ دیگ کامل باید ب پهلو خوابید
گاهی پاهاتو جمع کن بخاطر کمر درد یکم آروم شی
بالش لاپات بزار به اندازه ای که زیر سرت هس
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.