خانما من دیروز رفتن سونو رشد وزن بچه ۱۴۰۰ بود دو هفته رشدش عقبه دکتر میگف خون رسانی و آب دور جنین خوبه ولی ازش پرسیدم خطرناکه گف اره چیکار کنم؟
ضربان قلب بچمم نرمال نیس هی بالا میره

عزیزدلم استرس نگیرت فقط تمرکز کن رو چیزایی ک وزن گیری بالایی دارن من همیشه تخم مرغ ابپز چنتا دونه خرما چنتا گردو یه کاسه حلیم و اش و عدسی و ابگوشت تو برنامم هست خداروشکر خوب نتیجه گرفتم

تو ۳۱ هفته وزنش کمه
ببین دکترت چی میگه استرس نگیر
من ۳۰ هفته و یک روزبود رفتم سونو وزن بچه ۱۵۷۰ بود
هفته بعد بازمیخام برم

پروتئین زیاد بخور
تخم‌مرغ: ۱ تا ۲ عدد در روز، کاملاً پخته
شیر و ماست: مخصوصاً ماست یونانی
مرغ و گوشت قرمز: منبع پروتئین و آهن
ماهی کم‌جیوه: مثل سالمون، کاملاً پخته
عدس، لوبیا و نخود
مغزها: گردو، بادام، پسته، فندق
آووکادو
موز
برنج، سیب‌زمینی و نان سبوس‌دار
روغن زیتون
پنیر پاستوریزه

منم گف دو هفته عقب وزنش

واس من 32هفتگی 1600بود

تو‌۳۲ هفتگی وزن جنین ؟؟ وزن جنین اینقدر بود

خود دکترت نمیگه باید چیکار کنی؟