عزیزم من فقط قارچ ولوبیا سبز و رو میدونم بلانچشو اگه قارچ باشه که اول میزاری تو اب جوش بعد تو آب یخ تمام
لوبیا سبز هم میزاری یه خورده تو اب جوش بپزه نرم شه بعدش بزارش تو اب سرد بعد فریزر
بامیه رو هم اول تهشونو بگیر بعد بزار تو قابلمه با اب ونمک روی حرارت بجوش که اومد بزار سرد شه بعد. بزار فریزر
چه غذایی مثلا؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.