خانما من شیرخودمو به دخترم میدم شیرم خوب بود کافی بود برا دخترم ولی شبا سیر نمیشد آوردم شیر خشک دادم بهش بعد عادت کرد سینمو کم خورد شیرم نصف نصف شد بعد شوهرم فهمید گفت اصلا شیر خشک نده شیرخودتو بده حالا شیرم حس میکنم خشک شده دارما ولی خیلی کمه سیر نمیشه سینه هام شله شله حتی قطره شیر افزا پودر میخورم فرقی نمیکنه خیلی کم شده چیکار کنم هم نمیخام شیر خشک بدم ولی خودمم شیر ندارم چاره چیه.؟

منم اینطوری شدم دقیقا سینه ی خودت رو وقتی خوابه بده همش میک بزنه شیرت زیاد میشه از اینورم‌هم چیزایی که شیر و زیاد میکنه بخور اما اصلا بچه رو گشنه نگه ندار شیر خشک بده تا شیرت زیاد بشه که بچه با شیر خودت سیر بشه اینطوری بچه گشنه بمونه بدنش کم آب میشه وزن کم میکنه و خطرناکه تو گوگل سرچ بزن عوارض گشنگی در نوزادان بده شوهرت بخونه یا خودت بگو ، اصلا شیر خشک رو با شیشه شیر نده که وابسته با قاشق یا سرنگ بده توی این مدت خودتم خسابی به خودت برس اما چیزی که خودم تجربه کردم اینه که هرچی بچه بیشتر سینه رو مک بزنه شیرت بیشتر میشه همون دقیقا شیرت زیاد نمیشه اما مک بچه به مغز هشدار میده بچه گشنش اونم تولید شیر رو بیشتر میکنه تو سینه فقط باید صبور باشی و آرامشت رو از دست ندی

عزیزم مک بزنه زیاد میشه . چایی و مایعات زیاد بخور . زیر اب گرم ماساژ بده .

شیر خشک بده بره دو ماه دیگه غذا کمکی شروع میشه اذیت نکن خودتو

ماهی اب هویج بذر شنبلیله بذر هویج مغزیجات شیرمحلی روغن حیوانی بریز توش بخور کاچی هفت مغز بخور کله پاچه ابش بخور سيراب شیردون بخور

وا شیرخشک بده دیگه.اینقدر خودتو اذیت نکن