اونایی که زایمان طبیعی کردین بخیه هاتون میسوزه چیکار کردین

هربار بعد سرویس رفتن خودتو با سشوار خشک کن داخل افتابه بتادین بریز با اب کلا خودتو با اون بشور روزی دوباری من تشت حمام اب میکردم بتادین میریختم مینشستم داخلش یکم سخته ولی انجام بده سرم سشتشو بگیر هربار خودتو با اون بشور بعد هربار هم حتما خودتو با سشوار خشک کن.من خیلی بخیه خورده بودم ولی خداشکر اذیت نشدم نشستن سخت بود ولی همین ک پسرم سالم بود تحمل میکردم اون دردارو...

سلام عزیزم الحمدلله که به سلامتی زایمان کردی 😍 خدا قوت
روتین من اینه،صابون رو کفی میکنم با کف‌ش خودمو می‌شورم،آب میکشم، سرم سدیم کلراید سرشو سوراخ کردم آخرین آبی که میریزم اینه بعد خودمو خشک میکنم، روی دو انگشت کرم آلفا میزنم میکشم به بخیه که ترمیم شه، روزی ۲۰ دقیقه هم یا سشوار میگیرم یا نور چراغ مطالعه،کاراییشون فرق می‌کنه ها، مثلا نور چراغ مطالعه مامای من میگه زودتر ترمیم میشه جای بخیه

ادامس کوهی بگیر دود بده خودتو

با اب بتادین خودتو بشور

من ی پماد داده بود ازون میزدم یخورده بهتر بود ولی خیلی میسوخت

زرده تخم مرغ محلی رو بمال رونواربهداشتی بگیربه خودت
یعنی عالیه

مفنامیک اسید بخور