سلام ...🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ خانوما من همین جمعه ۳۸ هفتم کامل میشه رفتم دکتر زنان گفت ۳۶ هفته و ۳ روزته!!!! بعد کپسول گل مغربی ۱۰۰۰ میلی داد گفت از ۳۷ هفته روزی دوتا استفاده کن واژینال!، یادم نیس چطور باید باشه روز و شب؟!!رو جعبه ننوشته چطور باید استفاده شه

سلام از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

‌برای چی هست این کپسوله

سلام برای من که گفت شب به شب قبل خواب یه دونه سوراخ کنم بذارم و بعد از یک هفته شبی دوتا بذارم