اونایی که شیر به شیر بچه اوردید ،شما تقویت خاصی خودتونو کردید ؟ من کلا همه اعضای بدنم درد داره
خیلی داغونم
انومالی پوشک

حتما مکمل بخور و ورزش سبک بکن

خیلی مراقب خودتون باشید

نه والا تو یه سال دوبار سزارین شدم ، بعدشم که بچه داری ....

سلام نه هیچ داغونم دیوونم کردن

والا من خبر نداشتم
خودمم از بعد زایمان اصلا حتی قرص مکمل هامم نمی‌خوردم
شیر هم میدادم
بعدم ک باردار شدم گاها میشد تا ظعر گشنه میموندم

من ۶ ماه از سزارین دومم میگذره و حس میکنم جسمم جسم یه زن ۵۰ سالست ..آهن ویتامین دی و کلسیم میخورم