خانومای سزارینی تو مدت اوایل عملتون چقدر پیاده روی مردین راه رفتین
من شکمم درد میکنه اطرافیان میگن زیاد راه نرفتی چسبندگی گرفتی نگرانم میکنن

وا من زایمان اولم همون تو بیمارستان راه رفتم فقط ،یه هفته اولم کلا استراحت کامل بودم ،چرا باید راه بری ،چرا باید دردت رو به اطرافیانت بگی اصلا عزیزم نگران نباش
شکم شما ۷ لایه زخمه و تا بخواد خوب بشه و درد بیفته زمان میبره

مگ سزارین شدیم باید راه بریم؟ من ک ۱۲روزه زاییدم اصن راه نرفتم چی🤣☹️

منکه والا کلا راه رفتم و فعالیت کردم هیچ استراحتی نداشتم

طبیعیه گلم اون راه رفتن تا 10 روز اوله واونم. در حد توان بدن نه اینکه انقد رابری خودتو خسته کنی.من تازه الان دردام تموم شده بعدیه ماه..واینکه اربدن یه جوریه یکی زخماش زودتر ترمیم میشه یکی دیرتر

من اصلا پیاده روی نکردم هنوز😶تا یکم زیاد تحرک میکنم اونم داخل خونه سریع خونریزی میکنم😑😑😑

من کلا راه نرفتم تا ۱ ماهگی فقط دستشویی و آشپزخونه بود راه رفتنم
بعدش تا الان خونه هستم کلا خونه راه میرم .بیرون کم میرم چه برسه به پیاده روی.
دکتر هم رفتم میگه چسبندگی نداری

تازه دارم شروع میکنم 😐
از دل دردت چجوری چسبندگی تشخیص دادن؟

گوش نکن بابا
اطرافیان زیاد نسخه می‌پیچند 😕
کسی که عمل کرده بدن خودشو بهتر میشناسه
هر چقد که در توانته پیاده روی کن
ولی اگه ۲۰ روزه عمل کردی واقعا نیاز نیست انقد به خودت فشار بیاری