سلام خانما برا نفخ چی بخورم عرق نعنا خوبه یا چای نبات

عرق نعنا ضرر نداره...ته یه فنجون مثلا....
داغ کنی با نبات بخوری یبوست میگیری بد تر از بد تر میشی ....باید کاری کنی که شکمت کار کنه...مثل راه رفتن ...روغن زیتون اصل رو هم میتونی به روی معده بمالی خیلی جواب میده ....
من خودم اگر عرق نعنا نندازه یه کوچولو عرق زنیان میخورم ..ولی به شرایط بارداری بستگی داره...

تو بارداری نباید اصلا عرق نعنا بخوری با دکترت مشورت کن

هیچ کدوم رو نباید تو بارداری بخوری

عرق نعنا با آب یکم قاطی کن بخور خوبه غذاهای نفاخ نخور چای نبات هم بخاطر شیرینی حالت تهوع میده ب بعضیا

چای نبات ک نباید بخوری
گرمیع

عزیزم عرق نعنارو بریز تو ی ظرف بزار رو گاز ی تیکه نبات بنداز توش بجوش ک اومد خاموش کن بزار سرد شع بخور
ز‌ودی خوب میشی

چای نبات ک بده میگن