دوستان رفته بودم ان تی گفت جفتت یکم پایینه
کلا باید استراحت باشم ینی ؟ من کارای روزمره رو انجام میدم ولی سنگین بلند نمیکنم اصلا
چیکارا باید نکنم مثلا ؟

ب منم گفت من دیگه کار خاصی نمیکنم فقط غذا و گاهی ظرف شستن بقیه کارا همسرم میکنه

نگران نباش منم پایین بود رفت بالا استراحت کن کارای روزمره رو انجام بده اشکال نداره من رابطم داشتم انومالی رفتم رفته بود بالا

منم جفتم پایینه عزیزم
کارای سنگین انجام نمیدم
پله ام اروم اروم میرم بالا
از شانسم امروزم خوردم زمین 😅حالا استرس دارم فردا باید برم سونو

مشکلی نداره مال منم پایین بود همون کارای روزمره انجام بده نگران چیزیم نباش فقط چیز سنگین بلند نکن هفته های جلوتر بهتر میشه،از شیاف پروژسترون استفاده نمیکنی؟

رابطه نداشته باش ،پله بالا پایین نکن،سعی کن وقتی استراحت میکنی پاهاتو بزنی ب دیوار یا مبل ک اویزون باشن خیلی خوبه اینجوری خم و راست نشو کار سنگینم نکن کاراتو کمتر کن فلن تا انومالیت