سلام مامانا دخترم ۱۹ ماهشه شیر خودمو میخوره
. خیلی چاق شدم دوس دارم رژیم سخت بگیرم . بنظرتون الان شیرمو از دخترم قطع کنم در حقش ظلم نکردم که تا دو سال بهش ندادم ؟
دوست دارم شیرشو قطع کنم دیگه

شیردهی کم میکنه چربی شکمی و پهلو کم بشه و کالری بیشتری مصرف کنی چرا شیر رو قطع کنی برو زیر نظر کارشناس تغذیه رژیمت بده

منم بچم ۱۹ ماهشه نمی‌دونم از شیر بگیرم یانه

نه چه ظلمی بسشه شیر دیگه الان باید غذا بخوره از ۱۸ ماهگی شما باید ۳وعده سیر بدی تا ۲سالگی کامل قطع کنی شیرت رو

نه چه ظلمیییی منم دارم از شیر میگیرم یکسال و چهار ماهشه نه برای اینکه رژیم بگیرم برای اینکه واقعا شیرم کمه وفقط برای آرامش میخوره منم تاپ رو جایگزین کردم ک راحت بخابه

عزیزم الان سن دخترتون اولویت به غذا خوردن بعد شیر خوردن پس سعی کنید با عذا دادن سیرش کنید درکنارش میتونید رژیم هم بگیرید
خواهرشوهرم پسرش خیلی کم وزن بود فقط فقط شیر مادر میخورد اصلا غذا نمیخورد خود بهداشت پیشنهاد داد که شیر کم کنه یا قطع کنه تا ۲۰ماهگی شیر ازش گرفت بعد بچه مجبور به عذا خوردن شد الان ۴سالشه ماشاا...ازمن بیشتر غذا میخوره 😄

سلام عزیزم به مرور شیرش رو کم کن اول شیر شبش رو کم و بعد قطع کن در طول روز هم سعی کن بهش غذا و میان وعده بدی که نچسبه بهت وقتی شب ها قشنگ بخوابه قطعا خودت هم میتونی بخوابی و خواب روی سوخت و ساز بدن اثر می‌ذاره از اون طرف پروتئین بیشتری مصرف کن و نون و برنجت رو کم کن قند و خوراکی های کارخونه ای فست فود و سرخ کردنی و....رو به حد خیلی خیلی کم برسون روزی یک ربع بیست دقیقه هم توی خونه ورزش کن اینجوری بدون اینکه رژیم سخت بگیری هم به بچت شیر دادی و عذاب وجدان نداری هم کلی توی سایزت تغییر رو احساس میکنی و ریزش مو و شلی پوست و....نمی‌گیری

به نظرم تا دوسال بده و از لحظه لحظه اش لذت ببر دیگه تکرار نمیشه. فیلم گرفتم الان نگاه میکنم موقع شیر خوردن کیف میکنم

بده بهش بابا حالا بعداً لاغر میکنی دیگه
بخدا من دوسال تمام شیر دادم بهش هنوز دلم یجوریع