سلام خانما من الان سه ماه ک نزدیکی نداشتم بخاطر جفتم ک پایین هست خیلی اذیت میشم تا نه ماه نباید نزدیکی کنم خیلی استرس اینو دارم شنیدم میگن اگه نزدیکی نداشته باشی زایمان طبیعی خیلی سخت میشه خاستم بگم میشه راهنمایی کنید چکار کنم ک دهانه رحم موقع زایمان نرم باز بشه شبا خاب ندارم از ترسش🥺

من از اول بارداری تا حالا کلا مرتب رابطه داشتم ینی فاصله بینشون ب ۳ شب نکشیده فقط پوزیشن هامون فرق کرده

منم از اول بارداری نداشتم بخاطر طول سرویکس الان دو شبه دارم اونم واژنم خیلی تنگ شده بخاطر شیاف که استفاده میکردم درد میگیره موقع رابطه
ولی فقط رابطه باعث نرم شدن دهانه رحم نمیشه چیزای دیگه هم هست

من توی نه ماه کلا دوبار رابطه داشتم زایمانمم راحت بود ماه های اخر با دکتر و ماما مشورت کن برای زایمان راحت راهنماییت میکنن

منم یک ماهه به خاطر اینکه بچم پایینه سرکلاژ شدم و اصلا رابطه ندارم، استرس نگیر توهفته های اخر تا میتونی پیاده روی کن خیلی تاثیر داره، خوراکی مثل خرما هم خیلی خوبه دهانه رحم رو نرم میکنه، بازم سرچ کن که چه کار یا خوراکی روی زایمان راحت تاثیر داره انجام بده، ان شااله به راحتی زایمان کنی😊😊

پس ۳۶ به بعد ورزش و حمام با آب گرم و پیاده روی رو شروع کنید

بذار به ۳۶ هفته برسی بعد راحت باش

هفته ۳۶ به بعد رابطه بدون جلوگیری رو میشه شروع کرد اگر دکتر منع نداده باشه و مشکلی نباشه

منم از اول بارداری نداشتم رابطه اوایل ب خاطر طول سرویکس الانم ک میترسم نمیدونم چیکار کنم منم استرس دارم