خاهش میکنم منم‌ مث خاهرتون.خیلی زود عصبی میشم طوری که همه از اخلاقم شاکی شدن نمیتونم خودمو کنترل کنم داد میزنم سر دخترم چیکار کنم بیخیال شم؟چطور خودمو کنترل کنم؟؟؟

وای منم اونطوریم یهو از کوره در میرم بچه ها اعصاب نزاشتن برام یکی تو خونه راه می‌ره انگار رومغزم پاگزاشتن راه میرن هرچقدر هم میگم متنفرم از راه رفتن گوش نمی‌دن قبلا اینطور نبودن الان خیلی بد شدن خلاصه داغونممممم

عزیزم همه امون همینطوریم ، شرایط و بچه داری بهمون فشار میاره و اینجوری میشیم،فقط باید به ابن فکر کنی که همه همینطورن و بی خیال باشی و خودن و بسپری به خدا و بیشتر قران بخونی و از خدا کمک بخوای

هیچ راهی نیست یا به خودت مسلط باید باشی موقع عصبانیت یا اگه تلاش کردی و نمیتونی باید بری روانپزشک یکی دوتا قرص ساده میده اوکی میشی
هیییییچ ایرادی هم نداره خوردن قرص

مراجعه به دکتر ضرر نداره .اضطراب هم داری.؟یا نگرانی و دلشوره؟

حتمااا روانپزشک برو ۱ قرص میده حالت خیییلی خوب میشه بعدشم کم کم قطع میکنه.علائم افسردگیه ها

گلم عرق بابونه اسطوخدوس و بهار نارنجو با هم قاطی کن قبل هر وعده غذایی یه فنجون بخور برا من که معجزه کرد