مامانا شما شبا چی میدید ب بچه هاتون من دیگه خسته شدم رد دادم می‌خوام غذای سفره شروع کنم

من دکترم گف اوکیه از الان غذای سفره بدی ولی خودم سعی میکنم غذاهای با نمک و ادویه زیاد بهش ندم

من هر شب براش سوپ درست میکنم ، یشب سوپ با مرغ یشب گوشت...بعلاوه کدو سبز هویج ارد بلغور گندم برنج نیم دونه، ارد جو ، نخود فرنگی ترکیبی با اینا درست میکنم همرو یدفعه نه ها هر بار یه چیزی میزنم

دکتر دخترم گف تا یکسال غذاهای تند ادویه دار نده یا غذاهایی گه گوجه دارن

بده بابا چ اشکالااره

غذای سفره میدم

من گاهی فرنی با طعمای مختلف درست میکنم.ولی بیشتر شبا سرلاک میدم

منم گاهی اوقات میدم غذای سفره عیبی نداره