شماهم اینطورشدین از بعد زایمان حس میکنم مثل قبل نیستم با هرلباسی قشنگ نمیشم دیگ با اون کرم های که میزدم صورتم خوب نمیشه صبحا با تپش قلب بیدارمیشم همش اضطراب دارم حس میکنم خیلی لاغرم اعتماد بنفس ندارم حس میکنم خانواده همسرم دیگ از من خوششون نمیاد دوس دارم ی دل سیر گریع کنم سرتاپا بغضم
#شیردهی
#زایمان

عزیزم بعدزایمان صددرصدبدن تغییرات خودشوداره ولی بنظرمن مولتی وکلسیم واهن وازخودت دورنکن ویتامیناروحتمابخوراینکه خانواده شوهرمثه خانواده ادم ازمون خوششون بیاداشتباهه توشوهرت برات مهم باشه عزیزم

ساعت شیش غروب میشد دلم میگرفت بغض میکردم

من مسافرت هم رفتم حالم خوب نشد😢

عزیزم خب بعضیاش واقعا هست بعضیاش هم از حساسیت خودته تغییرات هرمون هم تشدیدش میکنه
خود منم ریزش شدید مو دارم
علی رغم اینکه توی بارداری پوستم اصلا خراب نشد نه لک نه جوش نه تیرگی اما الان با اینکه روتین پوستیمو رعایت میکنم و فیشال پوستمم شروع کردم پوستم یه واکنش هایی از خودش نشون میده که هم خودم هم کسی که سالها برای فیشال میرم پیشش متعجب میشیم
که خب قطعا تاثیر هرمونه دیگه فکر نکن فقط خودت اینطوری به ذهنت و بدنت زمان بده قطعا تا چند وقت دیگه خیلی چیزا تغییر میکنه

من بعد زایمان افتضاح چاق شدم هیچ لباسی تنم نمیشه بدم میاد از هیکلم😭😭

بخاطر تغییر هورمون هاته عزیزم .
هر چیزی که حالتو خوب می‌کنه انجام بده منم خیلی لاغر شدم چند وقته یه مکمله گرفتم شروع کردم حس میکنم خیییییلی کم دارم تغییر میکنم.

افسردگی پس از زایمان دوز کمم داری تجربه میکنی
اینکه از دید خودت فکر می‌کنی دیگران دوست ندارن اشتباهه
بهتره کارایی ک بهت آرامش میده خوشحالت میکنه رو شروع کنی وگرنه بدتر میشی
باشگاه رانندگی مسافرت خرید هرچی ک خالتو خوب میکنه انجام بده بیشتر انجام بده

فقط اونجا که گفتی حس میکنی خانواده همسرت ازت خوششون نمیاد😂

من اوایل اینطوری بودم