سوپ بخور
من چلو مرغ خوردم، سوپ و چیز سبک نخوری که بد جور ضعف میکنی
اتفاقا یه چیزسنگین و مقوی بخور
بخدا تا یه روز بعدش ضعفففف میکنی از گرسنگی
من رفتم چلو ماهیچه حسابی خوردم بیرون
خوب سیر نگهم داشت
ربطی به یبوستم نداره بعد عمل آب کمپوت و مایعات بخوری شکمت راه میافته
مرغ و ماهی خوبه
غذای پر پروتئین باید بخوری دیگه
از روغن زیتونم استفاده کن
من جوجه کباب و زیاد شنیدم میگن خوبه
ولی خودم قصد دارم سوپ مقوی درست کنم بخورم
یه جیز آبکی بدون حبوبات
حبوبات و لبنیات قبل و بعدش خوب نیست
یک شام سبک مثل سوپ
کی نوبت عمل داری
ناهار کامل بخور شام حتما چیز سبک بخور
بخور عزیزم که بعدش ۸ ساعت نباید چیزی بخوری ضعف نکنی
کباب نخور
ابگوشت اینجور چیزا بخور بنظرم یا خورشت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.