مامانایی که هم هفته‌ی من باردارین یعنی 9 هفته یا کلا مامانایی که تجربه شو دارن
من امروز رفتم بهداشت وزنم یه کیلو دقیق کم شده بود بدون اینکه تهوع داشته باشم 🤕 اشتهام کم شده و اینکه رژیم قندم بودم تو این دوهفته امکانش هست از اون باشه یا مشکلی چیزی هست🤕🤕 البته هنوزم رژیم قندم😓

احتمالا بخاطر همون رژیم قند هست چون خیلی روی وزن دهی تأثیر داره عزیزم

قندت چند بود؟ دکتر بهت رژیم داده؟

طبیعی عزیزم ولی شاید به خاطر رژیم هم باشه سعی کن لبنیات و حبوبات و گوشت بیشتر بخوری تا پروتیین و ویتامین مورد نیاز رو خورده باشی شیرینی و قندی جات ضروری نیست و اینکه از 18 هفته به بعد یواش یواش وزن اضافه میکنی نگران نباش

سلام من از اول بارداری دارم کم میکنم تا الان ۷ کیلو کم کردم عزیزم. بخاطر کم اشتها بودن و رژیم قندت هست.
من بخاطر ویار و کم اشتهایی