اگه قند نداری پودر لیدی میل یا ترومام بخور عالیه برای وزن دهی
تو برنامه غذاییت پروتئین باشه بیشتر تخم مرغ آب پز هر روز بخور حلیم آبگوشت کباب عالی ان فرنی شیربرنج بستنی اینا هم وزن میده
حلیمکباب گوشت سینه مرغ معجون و مغزیجات زیاد بخور میره بالا
معجون،حلیم، تخم مرغ، عدس پلو، بستنی ، اینارو زیاد بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.