مامانای باردار بنظرتون چی بخورم چاق بشم😭
۱۴ هفته و ۵ روزم بشدت وزن کم کردم برا ویار 😭
شدم یه روووووح از ۶۵ کیلو الان ۴۸ تام 😭
بخدا روم نمیشه جلو شوهرم 😭
یه چی ی ک برا نی نی مشکلی نداشته باشه چیه واقعاااا
چی بخورم آخه یکم وزن بگیرم

منم دقیقا مثل شمام اصلا دوست ندارم خودمو تو آینه ببینم🥲 از 63 شدم 53 به شدت لاغر شدم هیچی نمیتونم بخورم
مگه این ویار چقد ادامه داره چرا تموم نمیشه

نگران نباش ، مولتی ویتامین رو که شرو کردی ویارت بهتر شد کم کم وزن میگیری منم مث شما بودم

این عادی نیست چرا نرفتی دکتر ؟؟؟

برو دکتر تغذیه
بهتر راهنمایی میکنه

قشنگ درکت میکنم چون تجربش کردم

از هفته ۱۶
مولتی ویتامین شروع کن خارجی

منم ۶۰ بودم شدم ۵۰ تازه شوهرم میگه قدتم کوتاه شده 🤥 ولی الان ۲۰۰ گرم رفتم بالا یکم چیز میز میخورم همین برنجو و یکمممم گوشت

اوه چقد زیاد کم کردی
ولی کم کم وزن میگیری نگران نباش
دکترت چی میگه؟

عزیزم چیو روت نمیشه خب شما بارداری عادیه کاری ازت ساخته نیس باید خوب بشی تا وقتی ویار داری و بالا میاری هرچقد ام بخوری وزن نمیگیری من ۲۱هفتم هنوزم وزن نگرفتم ۱۱کیلو کم کردم چاره چیه

وای خیلی سخته عزیزم درک میکنم😢
ان شاالله درست میشی خودتو تو زور ننداز فعلا هرچی که دلت برمیداره ارو بردار منم تازه کمی بهتر شدم اونم اومدم یکی دو هفتس خونه مادرم بهتر شدم کمی میتونم چیزی بخورم

17کیلو عزیزم یکم عجیب نیس 🤔

فیله مرغ پروتئین و اینجور چیزا

وای چجوری از ۶۵ شدی ۴۸ عزیزم چرا اینقدر لاغر کردی؟