چی بخورم چاق بشمممم شدم نی قلیوووون😫😫

اذیت خودت نکن
هفته های بالاتر بهتر میشی
غذاهای نشاسته ای مثه برنج و سیب زمینی و ماکارونی و … بخور
فقط چرب درست نکن که معده ات اذیت نشه

خوبه که، چاقالو شی مث من خوبه اخه؟؟؟؟

عزیزم خواه ناخواه دیگه وزن گیری هات شروع میشه نگران نباش سه ماهه اول کاهش وزن طبیعیه

کاشکی منم لاغر میشیدم خیلی چاقم

ضمنا وزن نرمال خوبه
چاقی تو بارداری، دیابت و فشار میاره
همینکه نی نی وزنش خوب باشه، حله
غصه نخور عزیزدلم

پودر ماش فیت الن بیوتی خیلی عالیه هم چاق میشی هم تمام ویتامین های لازم رو به بدنت میرسونه اتفاقا پرتئین هم داره تو بارداری ما خیلی ب پروتئین نیاز داریم

گلم منم تو سه ماه اول، وزن کم کردم
از این به بعد اضافهمیکنی
خصوصا بعد مصرفمولتی ویتامین

خیلی زوده برای شروع ها باید دکتر بگه از هفته ۳۰ به بعد میده دکتر اونم نیاز باشه

اگه شرایطط خیلی بده بد دکتر حرف بزن درمورد لیدی میل

هیچی نمیخاد کنی تا چندوقت دیگه خودبخود چاق میشی

چن وقت دیگه بهت مولتی ویتامین میدن وزنت میره بالا صبر کن

من میخام لاغرشم

تو بگو من چیکار کنم لاغر بشم تا منم بگم چیکار کنی چاق شی🤣🤣🤣