سلام خانمهایی که لاغر کردین دور کمرتون چند بوده چند شده ؟من قدم ۱۶۳هست وزنم ۸۰ چند باید باشه دور کمرم

من ۹۸ بود الان ۸۵ شدم

دور کمرم ۹۸ بود الان ۷۸ شده وزنم ۶۲ هست

مثلا من ۴۸ هستم مثل تو ۸۰ هستم وقد ۱۶۳ دور کمرم یعنی باریک‌ترین قسمت بدن میشه بالای ناف ۹۴ هست

چه سایزی هستی بر اساس سایزت هست نه وزن

من با وزن ۷۳ کیلو دور کمرم ۸۵ بود
الان شدم ۶۷ کیلو دور کمرم شده ۸۰ سانت

وزنم ۶۷
دور کمرم ۷۳

بستگی به فرم بدن دارم من الان ۹۴ کیلو ام ولی دور کمرم ۹۱

قد ووزنت اندازه منه

۱۰۰ باید باشه البته بستگی به هیکل داره