۸ پاسخ

ک باشی دیگ زیاد تاثیر نداره خوردن بچه بیرون رحم بهتر وزن میگیره نترس iujr

فقط دلسترو بستنی و مایعات ابگوشت وسلام

روزی ۸ تا دونه بادام درختی بخور. عدسی یه روز درمیون بخور.شیره رو با اب قاطی کن بخور. تخم مرغ آبپز بخور. اینا پروتئینش زیاده حتما استفاده کن

اگه دیابت نداری بستنی بخور ، ابگوشت بخور دلسترم شنیدم خوبه

لبنیات گوشت کبابی سینه مرغ مغزیجات بستنی و دلستر اگر قند نداری

تخم مرغ بخور ، گوشت و مرغ بخور ، آجیل ، پودر لیدی میل
من اینارو شنیدم ک خیلی وزن میدن

عزیزم هر روز حلیم بخور ، بستنی
مغزیجات
آبگوشت
اینا باعث میشه بچه زود وزن بگیره

اره کمه یکم اشکال نداره شیر و بادوم و گردو ماهی مرغ تخم مرغ و میوه بخور بهتر میش

سوال های مرتبط