سلام خانوما کسی از این مولتی ویتامین استفاده کرده؟
من دوماه هستش که همین مارک اکتی ناتال همراه با امگا۳ استفاده میکنم اما این ماه دکترم از این داده

و اینکه این حاوی آهن هم هست و کپسول فروفورت هم میخورم مشکلی که ندارها!

من اینو میخورم

اینو چند خریدین
من 2 تومن گرفتم

منم همینو با آهن، د3 هرروز میخوم

نه منم چند ماهه میخورم

با معده پر همراه با آب خنک بخور تا حالت تهوع اذیتت نکنه

منم از اول تا الان استفاده میکنم
سه بار در هفته..چون وزنمو می‌بره بالا

همه ی مولتیا اهن دارن تازه میری ۳۰ به بعد گاهی دوتا میکنن اهنتو ب۱۲ و اسید فولیکم میدن چون کم خونی بیشتر میشه فریتین میاد پایین

هرچی دکترت گفته باید پیش بری دیگه!
ماهم همینارو میخوریم
فرفورتم همینطور

منم این مکمل رو میخورم همراه با امگا ۳ ویتامین D3 و آهن....