جدیداً دیگه پاهام یاریم نمیکنه وقتی خوابم تو اوج خوابم از درد پاهام بیدار میشم از ران پا تا مچ پام اصلا رگش میگیره امشب تا صبح تو خواب چند بار گرفت اصلا نمی‌تونستم تکونشون بدم از درد الآنم زانوم دیگه درد می‌کنه ولی تا پاهام کمی دراز باشه درد میگیره یعنی بخاطر بارداریه؟
آخه سه چهار روزه اینجوری شدم دردش واقعا خیلی بده

برای منم چند شبی میشه که رگ پشت ساق پام میگیره از خواب بیدار میشم پامو میکشم تا آزاد بشه.
مربی باشگاهم می‌گفت چون مکمل و قرص مصرف می‌کنی توی طول روز باید آب زیاد بخوری
امتحان کردم یه روز آب و مایعات بیشتر خوردم شبش راحت تر بودم.

طبیعیه منم اینطور بود کلسیم و منیزیومم و مارکش و عوض کرد منظم مصرف میکردم بهتر میشدم دوم اینک پاهاتو اصلا لخت نزار من دقت میکردم با شلوار یا زیر پتو کمتر پام میگرفت
گاهیم یک روز کامل دردش میموند کمپرس گرم میزاشتم روش واقعا اروم تر میشدم گاهیم مجبور بودم مسکن بخورم

منیزیومتو منظم مصرف کن

من همینطوری بودم آزمایش دادم کم خونم دکتر گفت روزی دوتا قرص آهن بخورم

بهتر میشی تو این هفته و فک کنم هفته بعدی انگار بیشتر پاهات میگیره تا بعد

پا درد هست این ماه ها رو

حتما برو پیش دکترت و بهش بگو این حجم از درد و... طبیعی نمیتونه باشه
ولی شایدم وزنت زیاد شده اینجوری شدی
الان وزنت چقدره؟؟؟ قبل حاملگی چقدر بوده؟؟؟؟؟؟؟

منم از پا درد بيدار ميشدم ب دكترم گفتم ساشه منيزيم برام نوشت ميخوري راحت تا صبح ميخوابي

رگ پایی ادم میگیره، به دکترت بگو منیزیم میده،اگ خوب نشدی سیاتیک احتمالا