منم استراحت نسبی ام اما از خونه بیرون نمیرم فقط در حد غذا درست کردن و ظرف شستن
من یک ماه پیش سرکلاژ کردم دکتر گفت استراحت مطلق به هیچ وجه خوب نیست نسبی باش کارای روزمره هم انجام بده فقط جارو نزن
من ۱ماه سرکلاژ کردم از اولش اومدم خونه مامانم فقط برای غذا خوردن و سرویس رفتن پا میشم و بعضی وقتا میشینم یا یکم راه میرم همین
منم هر نیم ساعت دراز میکشم ی ماهی از سرکلاژم گذشته ولی کمر درد دارم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.