خانوما فشار 13 خطر ناکه

نترس اونقدر خطر ناک نیس فقط باید پیگیری بشع
استرس هم خوب نیس برات

۱۳ بستگی داره
دکتر قلب بمن گفت فشار درست صبح ناشتا شب قبل خواب درسته امکان داره اون تایم فشارت خیلی پایینتر باشه یا قبلش یچیز شیرین یا شور خورده باشی

به من آسپیرین داد

خطر ناک نیست نترس هرکس گفت خطرناکه
ولی یکم بالاس ابغوره بخور پاهاتو نده بالا وقتی دراز میکشی بزار سرت بالا باشه
من خودمم همیشه ۱۳هستم هیچ نترس ولی چک کن خدایی نکرده بالاتر ک رفت برو دکتر

اره بالاست