معمولا امگا۳ هفته ای دوبار اینا میگن ولی ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه هست روزی یکی
ویتامین دی هر روز بخور
ویتامین دی رو هر روز بخور به من ک گفتن یه روز در میان امگا و مولتی ویتامین
اگه توی مولتی ویتامین امگا۳ داره احتمالا مولتی رو گفته
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.