تک حموم ۵ دقیقه بزن شکم پهلو کمر و رون بعد پنج دقیقه بشور هفته ای دو الی ۳ بار
حنا و و نمک بزن کف پا شب تا صبح بمونه بلغم و سردی میره تنبلی بهتر میشه
حنامالی کن
نوره درمانی چیه
رژیم غذایی سالم و ورزش و داشتن وزن متناسب از درمانهای تنبلیه
چرا به تاپیک میگین تاپینگ🧐🧐🧐
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.