خانوما کمکم کنید ساعت خواب دخترمو درست کنم
شوهرم شب ساعت های ۱۰ . ۱۰ و نیم میاد خونه و ما هرشب میریم بیرون با ماشین دور میزنیم بعد برمیگردیم خونع شام میخوریم ک تا میخوابیم میشه بین ۱ و ۲ ک دخترمم با ما بیداره و همون ساعت ها میخوابه فرداش دوتایی تا ظهر ساعت ۱۱ و نیم . ۱۲ میخوابیم
بعد این موضوع باعث شده رابطه من و شوهرم کم بشه چون تا ماهلین بخوابه و ما بتونیم رابطه داشته باشیم خب شوهرمم از صبح زود سرکاره خسته اس نمیشه زودتر از ماهلین میخوابه 😂🤦🏻‍♀️ و نمیخوام همین باعث بشه بینمون فاصلع بیوفته …
حالا بنظرتون چکار کنم ک ماهلین عادت کنه شب ها زودتر بخوابه ؟ خب زود بخوابه بیرون رفتنمون چی؟🤦🏻‍♀️
گفتم از این ب بعد صبح ها زودتر بیدار شیم ظهر زودتر بخوابونمش ک زودتر بیدار شه قشنگ خسته شه ک دیگ شب نهایت ۱۱ بخوابه امروز برای ساعت ده گوشی کوک کرده بودم زنگ خورد قطع کردم جفتمون تو خواب بیداری بودیم اخرش یه ربع به یازده بیدار شدیم و جفتمون گییجیم‌ و شدید خوابمون میاد بخصوص ماهلین ب زور پاشد🤣
خب حالا بنظرتون صبح ها ساعت چند بیدارش کنم (خودم میخوام تا ظهر بخوابم 😩🤣)و ظهر ساعت چند بخوابونمش و چقدر بزارم بخوابه و تا ساعت چند ؟ و شب از چ ساعتی خاموشی بزنم ک بفهمه کم کم‌ وقت خوابه و بخوابونمش ؟ (چون خواب ظهر و حتما هر روز داره)


فرزندپروری نوزاد شیرخشک رفلاکس کولیک بی قراری دلدرد گریه بچه پوشک شیردهی بارداری

سوال سختی پرسیدی😄چون هم میخوای تا ظهر بخوابی هم دخترت صبح زود بیدار شه هم شب زود بخوابه هم شب تا دیروقت برین دور دور....😬
اول از همه قطعا باید دور دور آخر شب حذف بشه با دخترت عصرها ساعت ۵ و نیم ۶ برین بیرون پیاده روی و پارک و بازار گردی و ...
شام دخترتو نهایت دیگ ۸ بده و از همون موقع نور خونه رو کم کن
حدودای ۱۰ دیگ دختر باید خواب باشه( یعنی قبل اومدن همسرت) همسرت ک اومد تو تاریکی و سکوت شام بخورین و با هم خلوت کنین
از اون ور دخترت ۱۰ بخوابه نهایت ۸ صبح بیداره
من روتین خودمون این مدلیه
دخترم ۱۰ شب میخوابه ۸ صبح بیدار میشه ظهرم یه دو ساعتی میخوابه
خودمم ک شاغلم ۷ صبح بیدارم
همسرمم شغلش شیفتیه
ولی تحت هیچ شرایطی نمیزارم دخترم بعد ۱۰ شب بیدار باشه

ببین من پسرم صبح ۹بیدارمیکنم 1ظهرمیخابع ۲ بلند میشه
بعد ۵ظهرمیخوابه ۶بیدارمیشه
بعدشب هم 11میخوابه
همه بزنامه هام اینجوره نشده بهم بخوره
ولی عوضش پسربزرگم منتظر میشیم بخوابه کارامونو شروع کنیم حالا اینم بگما
زمانیکه میدونم میخام اون شب رابطه داشته باشیم پسربزرگمو ۹صبح بیدارمیکنم ظهر هم نمیخایه و 11شب با آرامش میخابه

چقدر منییییی🤣🤣🤣🤣ولی ما رابطه رو داریم نهایت ساعت ۳ میخابع شوهرم
خیلی وقتا شده آنقدر دوتایی حرف زدیم ساعت شده ۴ صبح
۷ هم رفته سرکار 🫠🤣

منکه نتونستم الانم سه سال ونیم شده دخترم توشایدبتونی.کلاوقتی بچه عادت میکنه خیلی سخت میشه روزایی ک توشهرکاردارم ساعت هشت ونه روشناروبیدارمیکنم ساعت یک بعدظهرخودبخودبیهوش میشه چون عادت داره تادوازده بخوابیم هرروز.منکه نتونستم شایدشمابتونی.من دوشبی ک شوهرم شیفت بعدظهره بی تاثیرنبود.چون ساعت ده ونیم میاد.روشناباباش میبینه ب هیچ صراتی مستقیم نیس دیگه

صنم ک ساعت ۹یاخیلی زیادطول بکشه ۱۰میخابه ۶صب بیداره بازساعت۸ میخابه تا۱۰ بعدازظهرم یه یکساعتی میخابه ولی خوب هرشب همو۹و۱۰دیگه میخابه