مامانا چه غذایی برای تپلی شدن خوبه
ماشالله پسر من غذا میخوره
ولی نهایت من سه وعده بش بدم
انواع سوپ بش میدم پوره زیاد دوست نداره
چی بدم برای تپل شدن؟
وزنش۸۵۰۰ماه بعد باز باید ببرمش
میخوام یکماه رو قشنگ بش غذا بدم
نمیدونم دیگه چی درست کنم

میگن خرما،جودوسر پرک

تو غذاهاش گوشت گوسفندی که چربی هم داره بریز..کره تو غذاهاش حتما باشه.نیمرو.برنج و آب قلم.ماست پرچرب.

پسر منم همینقده تقریبا ولی میگن شیر بیشتر وزن میده منم وعده هاشو زیاد نمیکنم ک شیر بخوره

ماش و گوشت بپز.با آب گوشته هم کته درست کن ماش و گوشته هم بریز تو برنجه.مثل عدس پلو درستش کن.خیلی خوبه