بعد عزیزم بعد هر وعده که میخوری چک کن چون توی طول روز ممکنه حواست نباشه
ی چی میخوای
ی ساعت نهایت به پهلو دراز بکش
ترجیحا چپ ولی بعضیا مثلا راست راحت ترن
تو اون ی ساعت چهار تا حرکت عالیه
کل روز چهار تا حرکت نیست 😑
در طول روز حداقل باید چهارتا حرکت داشته باشه ولی هرجنینی الگوی حرکتی خودشو داره اگه در طول روز مثه هروزش نبود اونموقع باید پیگیری کرد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.